Meditação – 7 pontos chave da postura – spmbe

Receba as novidades da SPM-BE Examinando as posturas de meditação apresentadas nas grandes tradições espirituais, salienta-se que todas elas têm uma coisa em comum - a estabilidade inabalável de uma montanha ou árvore. As posturas baseiam-se numa base ampla, que parece estar profundamente enraízada na terra.Assim como uma árvore precisa de criar raízes profundas para…

Breathing technique to activate 7 chakras Sahaja yoga, Chakra meditation, Meditation mantras

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Meditação: As melhores posturas para meditar

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