Alongamento FÁCIL para PERNAS e BRAÇOS

Rafaela Gomes Barbosa – Página 72 – dicas de como se vestir bem e tambem marketing

Alongamento

Passo 3: MOVE by MOLICO - ALONGAR com Exercício em Casa para relaxar o corpo

Passo 3: MOVE by MOLICO - ALONGAR com Exercício em Casa

Treinos-Rápidos

Rafaela Gomes Barbosa – Página 72 – dicas de como se vestir bem e tambem marketing

Pernas a frente e braços apoiados

Mari Carvalho – Page 158 – Eu sou Mariana Carvalho. Meus pais tinham uma cantina na cidade de São Paulo e eu assumi a direção juntamente com o meu marido após o

Passo 3: MOVE by MOLICO - ALONGAR o corpo e relaxar a mente com Exercício em Casa