O que é um treino NO GI? – Alliance Jiu Jitsu Betim

Em inglês, no gi significa “sem kimono”. E acredite ou não, existe muita diferença entre treinar com kimono ou sem kimono! Essa modalidade faz o uso de roupas agarradas, como bermudas e camisetas de lycra, que impossibilitam as mesmas pegadas do treino com kimono.

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