Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio

Por un viaje, por una enfermedad, por una lesión, por un cambio de vida o simplemente por pereza puede llegar un día en que dejas de salir a correr. De acudir a las
Por un viaje, por una enfermedad, por una lesión, por un cambio de vida o simplemente por pereza puede llegar un día en que dejas de salir a correr. De acudir a las sesiones de spining en el gimnasio, a las partidas semanales de pádel o de subir montañas durante el fin de semana.

Dejar de hacer Ejercicio: ¿Qué le pasa a tu Cuerpo?

Cuanto menos te muevas, más cansado estarás

Qué le pasa a tu CUERPO cuando DEJAS de hacer EJERCICIO ❗️❗️

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HÁBITOS - ¿No tienes ganas de hacer ejercicio? 😒🤷‍♀️ Esto es lo que pasa en nuestro cuerpo cuando DEJAMOS DE MOVERNOS:😱 ➡️ Reduce el flujo de sangre a nuestro cerebro ➡️Reduce la