Los glúteos, ¿tienen una función importante en la carrera?

Aquellas personas con un glúteo medio débil, tienen una marcha deficiente, una menor velocidad de carrera y además tendrán un mayor riesgo de desarrollar dolor lumbar como resultado de que la pelvis no está siendo estabilizada durante la marcha.

Siete grupos musculares que se activan cuando corres. Nike

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